02 — Learn Smarter · Baca
Tiga strategi agar belajar bertahan lama
Mengingat kembali alih-alih membaca ulang, sesi singkat yang disebar, dan menguji apa yang benar-benar Anda kuasai.
Sekitar 10 menit
Kebiasaan yang terasa produktif, dan yang lebih efektif
| Kebiasaan umum | Strategi yang lebih efektif |
|---|---|
| Membaca ulang catatan atau slide | Mengingat kembali isinya tanpa melihat |
| Mempelajari semuanya dalam satu sesi | Sesi singkat yang disebar di beberapa hari |
| Berhenti saat terasa sudah akrab | Menguji apakah Anda bisa melakukannya tanpa bantuan |
Ingat kembali: lebih ampuh daripada membaca ulang
Latihan mengingat berarti mencoba mengingat apa yang dipelajari tanpa melihat sumbernya. Setiap kali mengingat, ingatan itu makin mudah dijangkau. Membaca ulang melewatkan usaha itu, sehingga materi terasa dikuasai tetapi cepat hilang.
- Tuang isi kepala. Setelah sesi, tutup semuanya dan tulis apa yang Anda ingat selama dua menit.
- Jelaskan. Sampaikan tiga poin utama kepada rekan tanpa catatan.
- Tanya dulu. Sebelum membuka panduan, tanyakan pada diri sendiri apa langkah berikutnya.
Beri jeda: sedikit tapi sering
Memberi jeda berarti kembali ke suatu topik dalam sesi singkat dengan jarak waktu di antaranya. Jeda membuat Anda sedikit lupa; mengingat kembali setelah jeda membangun ingatan yang lebih kuat.
| Rencana | Jadwal | Setelah dua minggu |
|---|---|---|
| Satu blok | 40 menit pada hari Senin | Sebagian besar sudah hilang. |
| Berjeda | 15 menit Senin, 10 Rabu, 10 Senin berikutnya, 5 minggu setelahnya | Lebih banyak yang masih tersedia saat dibutuhkan. |
Hari kerja 1 sampai 10. Blok gelap menunjukkan kapan latihan dilakukan.
Lebih dari sekadar akrab: uji apa yang benar-benar Anda kuasai
Materi yang sudah beberapa kali dilihat jadi mudah dibaca. Kemudahan itu terasa seperti pengetahuan, dan sering hilang begitu panduan ditutup. Tiga uji berikut menunjukkan bedanya.
Tutup dokumen lalu kerjakan tugasnya atau sebutkan langkahnya. Titik Anda berhenti adalah titik belajar berikutnya.
Uraikan prosesnya kepada rekan yang belum tahu. Celah dalam penjelasan menunjukkan celah dalam pemahaman.
Ubah satu detail situasi. Jika Anda tetap tahu apa yang harus dilakukan, Anda memahami alasan di balik langkahnya.